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西瓜 オムレツトーストハム


今日も頑張る

朝は西瓜!



夕食は

ズッキーニとレタス



オムレツ



薄切りトースト



ハムを載せて出来上がり





オムレツ ズッキーニとレタスサラダ

薄切りトースト クラムチャウダー・スープ




箸置きは

蚕豆







御馳走様でした
    
 

何時も見て頂き有難う御座います

何時も「ナイス」を押して頂き有り難うございます 
 


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Comments 4

かずちゃん

No title

よーく噛んで召し上がってくださいね
満腹になりますよ(^^)v

2017-07-29 (Sat) 08:12 | EDIT | REPLY |   
やっさん

No title

バランス抜群の朝食ですね。。うまそうです。

2017-07-29 (Sat) 08:32 | EDIT | REPLY |   
浜雪

No title

おはようございます。
スイカを1/4玉召し上がるのですね~。朝にいただくスイカ、水分補給にもなるので良いですね。

2017-07-29 (Sat) 09:17 | EDIT | REPLY |   
猿吉君ビールはジュース!!

No title

オムレツとハムでちょっぴりワインを飲みたいですね〜今ランニング後なので多分ちょっとでは済まないかもですが(笑)(^o^)丿

2017-07-29 (Sat) 12:20 | EDIT | REPLY |   

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