ラム腿ステーキ病みつきスパイス・ズッキーニ・オクラ・ブロッコリー・カリフラワー・茹栗・サルサ・グリーンカレースープ・ブルグルピラフキヌア・シャインマスカット・栗渋皮煮・エスプレッソ

ラム腿ステーキ

ズッキーニ・オクラ・ブロッコリー・カリフラワー・茹栗

酢橘　サルサ　病みつきスパイス

グリーンカレースープ

ブルグルピラフキヌア

病みつきスパイス

ブルグルピラフキヌア

シャインマスカット

　栗渋皮煮　　　　　　　エスプレッソ

　

今日の箸置き

御馳走様でした

何時もお読み頂き有難う御座います

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有り難うございます

Ameblo 

（mamレシピブログ）  Fc2