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鯖焼・紫玉葱・茗荷・蓮根・赤ピーマン・茄子焼・小松菜御浸し・神楽南蛮味噌・オクラ味噌汁

今日は秋の季節な

鯖焼

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今の季節な野菜がいっぱい載っています

(紫玉葱・茗荷・蓮根・赤ピーマン・茄子焼・小松菜御浸し)

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     納豆・神楽南蛮味噌




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塩鯖(紫玉葱・茗荷・蓮根・赤ピーマン・茄子焼・小松菜御浸し)

納豆・神楽南蛮味噌

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#晩ごはん×#今日の献立#レシピブログ#日本酒#鯖焼#茗荷#赤ピーマン#納豆#神楽南蛮味噌

Comments 10

kirako

こんばんは。

今日は鯖焼きですね。
わあ~沢山お野菜が~紫玉葱・茗荷・蓮根・赤ピーマンに
茄子焼・小松菜の御浸しですか~~
こうして沢山のお野菜を添えると彩も良くお洒落で美味しそうですね(*^^*)
納豆に神楽南蛮味噌もいいですね。
オクラのお味噌汁も美味しそうです。

今日は和食ですね、とてもヘルシーで優しいお夕食でしたね。

ナイス♡~~

2020-10-30 (Fri) 00:58 | EDIT | REPLY |   
grandma

DAVIDさん おはようございます。
今日は脂の乗った秋サバですね。お野菜がたっぷりで美味しそうです。
神楽南蛮味噌ってなんかご飯に乗せて🍚オクラのお味噌汁と。
納豆はハワイでは多種冷凍で売っています常時保存です。
友が小松菜種を撒いたら🌱が出たとのことでいただけるかも?♪
今朝はオートミールに卵をいれておかゆみたいにたべます。
朝は全く食欲なし、薬服用なので仕方なく食べます。
十三夜お月さまきれいですね。茄子🌴ナイス

2020-10-30 (Fri) 02:48 | EDIT | REPLY |   
ぶらくり佐藤

野菜たっぷりでヘルシーなばかりではなく、とても美味しそうです。
オクラを味噌汁に使ってみたことがありません。
美味しそうですね。

2020-10-30 (Fri) 03:15 | EDIT | REPLY |   
haragon1768

鯖焼きですか。美味しそうです。昔、若狭湾で鯖がよく取れました。それを鯖街道を通って、京都に持っていきました。若狭では「浜焼き」といって、鯖の1本焼きをよくいただきます。福井の魚屋さんには、鯖の照り焼きとイカ焼きを必ず置いています。福井は鯖が大好きです。

2020-10-30 (Fri) 06:27 | EDIT | REPLY |   
rumi

>塩鯖(紫玉葱・茗荷・蓮根・赤ピーマン・茄子焼・小松菜御浸し)
塩鯖のお皿に このように色とりどりのお野菜をのせますと、
俄然華やぎ、一層おしゃれで美味しそうですね

>オクラ味噌汁
確かに オクラを味噌汁には入れようと思ったことは無かったですね、
家の人がオクラ好きですし 真似っこしたいです~~

2020-10-30 (Fri) 09:12 | EDIT | REPLY |   
ダヴィッド
ダヴィッド

Re: こんばんは。

v-410kirakoさん こんばんは
大きな丼にご飯を移動させて
納豆も移動!v-411スプーンで
ぐるぐるっとかき回してネバネバ納豆ご飯を
鯖と野菜で頂きますv-406
なんて美味しいのでしょうワハハハ
何時もナイス♡~~有難う御座います

2020-10-31 (Sat) 01:19 | EDIT | ダヴィッドさん">REPLY |   
ダヴィッド
ダヴィッド

Re: 鯖

v-410grandmaさん おはようございます Aloha
今日は秋鯖の塩焼きで茄子も焼いて頂きました
納豆ご飯をグルグルかき回してネバネバが美味しい
日本の秋の夜の景色を思い浮かべて下さい
我が家もオアフ島の十三夜の景色を想像してv-433v-426
天国のような美しさでしょうね
早く我が家もマウイ島に観光旅行がしたいです!
何時も茄子🌴ナイス有難う御座います Mahalo

2020-10-31 (Sat) 01:20 | EDIT | ダヴィッドさん">REPLY |   
ダヴィッド
ダヴィッド

Re: ぶらくり佐藤さん

v-410オクラのお味噌汁!濃いめのお味噌を
吸うと口の中にお味噌の香りとネバネバが広がりますよ
って納豆ご飯を食べながらでしたがv-411

2020-10-31 (Sat) 01:20 | EDIT | ダヴィッドさん">REPLY |   
ダヴィッド
ダヴィッド

Re: haragon1768さん

v-410我等が今日食べた!は何処の鯖でしょうか!?
未確認でした!次回からはもっと注意してパッケージを見ますね
若狭湾の透き通った海水が目に浮かびます!

2020-10-31 (Sat) 01:22 | EDIT | ダヴィッドさん">REPLY |   
ダヴィッド
ダヴィッド

Re: rumiさん

v-410塩鯖(紫玉葱・茗荷・蓮根・赤ピーマン・茄子焼・小松菜御浸し)
秋のは焼いた茄子とか秋野菜で食べると味が鮮明ですよね
>オクラ味噌汁
レタスのお味噌汁とかオクラ味噌汁!、青唐辛子の味噌汁!
我が家は有り物の青物で瞬時にでっち上げですね(笑
それにしても寒くなってきましたね!
東京も気温が一桁温度まで下がってきました

2020-10-31 (Sat) 01:23 | EDIT | ダヴィッドさん">REPLY |   

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