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食生活

食生活は何時ものローカロリーで半ライスに戻って運動を再開です
然し解せないのは運動をして水だけ飲んでいるのに見る見る体重が増えていきます、
現在78.5kgです丁度1kg増えています、涙

昨晩
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今晩
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それにひきかえ マウイでの夕食は このようです
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全く解せません

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