宮崎旅行のショック

今朝温泉の体重計で体重を量ったら2.5kg増えてしまった
旅行中のランニングの達成感に喜んだ末の暴飲暴食が原因です
ショックです


今日から再びたくさん

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JALにに乗っていたのですが前後して事故が在ったようです
九州便で好かった!30分ずれていたら@@
旅行中に食べた夕食(これでも穏やかなほうです)

帰宅後に早速

想像していたより1kg低い位置で多少はほっとしました
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九州宮崎の海岸そぞろ歩き記録
先ずは住吉神社
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