研究熱心さと明るさ

研究熱心さと明るさが漲っている、負ければもっと集中力を注いで来る
努力を眼に見えるようにしている、何しろデータを膨大に取って分析している
そしてなにしろ強いチームだ、それが現在の韓国チーム
このようなチームと正々堂々と知恵と力を競い合って試合をしている
サムライジャパンチームに心底勝って欲しいと思い出した今日この頃です
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今日はお昼からキューバとの敗者復活戦で5：0で無事に勝てました
明日以降も頑張って勝ち続けて欲しいですね

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最近は何故か日本食です、体重は81Kgに定着です、更に1Kg減らしたいな！
たっぷりと美味しいものを食べながら朝と夕方に走っています
足首とか首周りが大分ｽｯｷﾘとし始めてきました


鯖の冷燻、アスパラ、菜の花辛し和え、あさつき酢味噌、そうめん豆腐、かまぼこ,
それから右上に昨日のおのこしの塩鮭半分です、これ美味しいのです

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ぶり塩焼き、湯豆腐わさび菜入り、あさつき青唐辛子風味、