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朝食






巨大なクロワッサン、サラダ+サルサ、
オムレツ、ソーセージ、
ヨーグルト、西瓜、紅茶 これが2度目の朝食


暗いうちに起きて海岸を散歩する
何時もやるオゴ拾い、オゴって海草です
茹でてサラダとかお刺身のつまにします


今午前8時30分はこの日差しで外には出難いです
日焼け止めクリームを塗って外に出るか
塗らずに家の中か木陰で読書とかを、、、



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