バックボーン

実は連日痛みが背骨に在ります

２週間前にゴルフで背骨を回転させすぎたのが

悪かったのかな、あの晩にベッドの中で忘れもしない

　　　　こむら返り＠＠

それ以来背骨が痛くて息が出来ずに痛み止めを飲んでいたのですが

昨日ゴルフの友達が心配して自分が何時も行く

カイロプラクティックに紹介してくれて

午前中に治療に行きました

お父さんの代から続いている治療病院で

先生は２１歳の白人の先生がとても丁寧に診てくれました

私の背骨を１つずつ触って、、５箇所の背骨が捩れて

その周りの筋肉が全て硬直しているそうです

息を目一杯吸いなさいって言われて

は～～い、

止めてから、、

吐いて下さいって

は～～い　＠＠　息を吐いた、

途端に　背骨を　軽く撫でる様に擦りました

途端にそこの骨がコキッって音と共に正常な位置に収まりました

今日は後遺症で１日中痛みは残るでしょうが

明日は直るそうです

但し、ベッドとカウチ、ソファーは使わずに

硬い椅子に直立で座る

硬い絨毯に直に寝ること

それから貴方の足首はむくんで太くなっているから

夜寝るときは足首を高いところに持ち上げて寝るようにって

アドバイスされました。

薬局でエレクトリックハップを買って背中を暖めなさい

これで丸々「かちかち山の御爺さん」状態です

家内、今晩から当分あの大きいツインのキングベッドを独り占めだって

大喜びです、「じっとしていなさいよ！」

　　　　　　　　　　外はこのように良い景色

　　　　　　　風も吹いて空も奇麗！　なのに留守番です

　　　　　　　　　　　　　ぐやじ～～＠＠


家内は一人でボーダースに読みたい本を

すかさず買いに出かけました