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バランス




26年間続けている1日2食主義
午前中に トースト+(大匙1匙プレーンヨーグルト、ヤクルト1本、牛乳)カップ1杯分+紅茶
夕食 何時もの写真で紹介
深夜 酒(焼酎、ジン、ウイスキー、ビール) です

先日はランチでハイナンシーファンを食べたのでバランスを取って軽く
その日の夕食はこれ 3種類のチーズ 胡瓜 2種類のトマト イチジク 山芋磯辺揚げ とうもろこし 赤ワイン



次の日は 鶏肉とバジル炒め レッドカレー トムガーカイ 胡瓜とオクラとズッキーニサラダ ?ビール



今日 焼き鯖メンタイコ カボチャ 胡瓜と紫蘇 梅干 小松菜 玉蜀黍 牛蒡味噌汁 冷酒


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Comments 6

日帰り温泉とグルメ

No title

おはよー
"∧_∧
(´・ω⊂ヽバランスの良い食事ですね~

2010-08-24 (Tue) 05:51 | EDIT | REPLY |   
ブッサバー

No title

ポチ☆ 忘れてました!

2010-08-24 (Tue) 20:29 | EDIT | REPLY |   
ブッサバー

No title

品数多く、お野菜も多く、そして美味しそうなお食事です。
私もワイン、焼酎、ジン、ブランデーが好きです。

タイ料理の中にある、キュウリとオクラとズッキーニのサラダは
ヤムっぽくて、他のお料理とも合いそうですね。

2010-08-24 (Tue) 20:29 | EDIT | REPLY |   
sc1DAVID

No title

おはよーさん
さん
バランス!!大事ですよね
日々の感謝の心が、、、わははは! です

2010-08-24 (Tue) 20:38 | EDIT | REPLY |   
sc1DAVID

No title

ブッサバーさん
お酒のみなのですね(我が家と同じかも)

あのサラダは実はナンプラーとか色々な隠し味が
込められていました、、
あの日のベストテイストかもです^^

2010-08-24 (Tue) 20:41 | EDIT | REPLY |   
sc1DAVID

No title

あっ、あっ、あっ、あっ、
ポチ☆も感謝です

2010-08-24 (Tue) 20:42 | EDIT | REPLY |   

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