鴨鍋

寒いですねー　今の外気温は摂氏２度　室内は２５度

ついPCの前に定着してしまう、座って動かない　@@　これが一番身体に悪い　ﾒﾀﾎﾞへの一本道

でも今日はｸﾘｽﾏｽ　旨い物を食べて楽しく過ごす　今朝階段上がり下がりを３０分間やったので　よしとしよう

今日は鴨鍋　蕪浅漬け　生海苔　椎茸佃煮　冷酒　写真の鴨肉の脂に注目＠＠！　これを、、、

此の寒さを乗り切る為に天は鴨に皮下脂肪を与え、

何故か私がそれを出汁に煮溶かして

食べてしまう、脂肪の横取り、、

特に鴨のつくね（大好物）が美味しいです＾＾

最後に鍋の中に丼のご飯を全部入れて更に加熱、、ｸﾞﾂｸﾞﾂｸﾞﾂｸﾞﾂｸﾞﾂｸﾞﾂ、、、

それを再度丼に、、ﾌｰﾌｰしながら　ｱﾁﾁﾁ、、ｱﾁﾁﾁ、、ｽﾞﾙｽﾞﾙ　ｽﾞﾙｽﾞﾙ

　　　　　　　　ずるいでしょう＾＾私

お匙で掻き込む、、ﾜﾊﾊﾊ　ｽｰﾌﾟ全部飲んだら食べすぎですよね！